突破90大桿

突破90大桿

從100桿到90桿是個飛躍的過程，這裏要強調的是必須把你的練習重點放在擊球路徑上。要先移動重心，然後再下桿擊球。從上桿頂點動作，應該將重心由後腳轉移至前腳，避免由上半身或球桿來啟動下桿，而應該像個拋球或踢球的動作。

　1. 培養良好的握桿習慣
握桿的正確與否對你的揮桿相當重要，姿勢正確，則你的成功機會大大增加，正確的握桿姿勢是用手指握桿，而不是用手掌。

　2. 短推桿時要放輕鬆
在這講一種簡單的短推桿方法：雙眼在球正上方，保持穩固的站姿，推桿時身體不要晃動，只進行單純的前後動作，加速推過觸球區。按這種方法，你會發現自己短推桿的進步很快。

　3. 為揮桿增加力量
記得美式足球的球員們進球的規律嗎？差不多都是以"左曲球"的球路射門的，那是因為球員的腳是以目標線內側的路徑接近球的：為了打出強有力的左曲球，必須由內側下揮桿至觸球區，右腳在通過觸球線後持續地向上、向內側舉，更能更促進強而有力的踢球。這也正是你在揮桿時要做到的。